姫路市の猛暑対策｜遮熱塗料を塗れば家の中は涼しくなる？効果と限界を正しく解説
2026年08月11日(火)
姫路市・高砂市のみなさん、こんにちは！
地域密着！外壁塗装・屋根塗装＆雨漏り修繕専門店
かべやねペイントです！
夏になると増えるのが、次のご相談です。
「屋根に遮熱塗料を塗れば、2階の暑さは改善しますか」
遮熱塗料は、屋根や外壁の暑さ対策として有効な選択肢の一つです。しかし、「遮熱塗料を塗れば、どの家でも室内が大幅に涼しくなる」と考えるのは正確ではありません。
遮熱塗料とは、建物を温める近赤外線を反射し、塗装面や屋根材の温度上昇を抑える塗料です。日本ペイントも、遮熱塗料を「建築物を温める近赤外線を反射する塗料」と説明しています。つまり、戸建ての建物では遮熱塗料を塗ることで、部屋の中の暑さを軽減する事ではありません。
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遮熱と断熱は役割が違う
遮熱は、太陽光の熱を屋根表面で反射し、建物に熱が入りにくくする考え方です。
一方、断熱は、屋外から室内へ熱が伝わる速度を遅くしたり、冷房で冷やした室内の温度を外へ逃がしにくくしたりする考え方です。
分かりやすくお伝えすれば、遮熱は「日傘」、断熱は「魔法瓶」のようなものだとお考え下さい。
屋根の表面温度が下がったとしても、天井裏の断熱材が不足している、窓から強い日差し（熱）が入る、屋根裏に熱がこもるといった条件が重なれば、室内の暑さが十分に改善しないということになります。
遮熱塗料の効果を感じやすい住宅
一般的に、次のような住宅では遮熱塗料を検討する価値があります。
- 2階の部屋が夏場に特に暑い
- 屋根が濃色で日当たりが強い
- 金属屋根など、屋根面が高温になりやすい
- 日中に屋根へ直射日光が長時間当たる
- 屋根裏や天井裏の熱気が強い
- 屋根塗装の時期が近づいている
ただし、遮熱だけを目的に、まだ状態のよい屋根を無理に塗り替える必要はありません。
屋根材の防水性や塗膜が低下しており、もともと塗装時期を迎えている場合に、塗料選びの一つとして検討するのが現実的だと考えます。
遮熱塗料だけでは解決しにくいケース
暑さの原因が次のような場合は、屋根塗装だけでは十分な改善につながらないことがあります。
窓からの熱が大きい
西日が強く入る窓や大きな掃き出し窓では、窓ガラスやサッシから入る熱の影響が大きくなります。
天井裏の断熱材が不足している
屋根面の温度を抑えても、断熱材が少なかったり、ずれていたりすると、熱が室内側へ伝わりやすくなります。
屋根裏の換気が不足している
軒裏換気口や棟換気などが十分に機能していないと、天井裏に熱気が滞留しやすくなります。
エアコンの能力や配置が合っていない
住宅の広さや間取りに対して能力が不足している場合、外装工事だけで解決するのは難しくなります。
見積り前に確認してほしい五つの項目
遮熱塗料を検討するときは、業者に次の内容を質問してください。
- 現在の屋根材に塗装が必要なのか
- 遮熱塗料と一般塗料で、どの程度塗料の費用が変わるのか
- 屋根色によって反射性能がどう変わるのか（淡彩色と濃彩色）
- 効果を保証するような過度な説明をしていないか
住宅リフォーム検討者の間では、「省エネ性の向上が見込めること」が予算以外の重視項目で最も高くなっています。だからこそ、事業者には、商品の長所だけでなく、効果が出やすい条件と限界の両方を説明する姿勢が求められます。
まとめ
遮熱塗料は、屋根表面の温度上昇を抑えるための有効な機能性塗料です。しかし、室内の暑さは、屋根だけでなく、断熱材、換気、窓、間取り、エアコンなど複数の要因で決まります。
大切なのは、「遮熱塗料を塗るかどうか」から考えるのではなく、どこから熱が入っているのかを確認することです。
かべやねペイントでは、外壁や屋根の塗替えを考える際に、塗料の性能だけでなく、お住まいの構造や現在の状態に合っているかという視点を大切にしています。
この記事を書いた人
株式会社姫路樹脂化研(かべやねペイント）
代表取締役 進藤 主臣
家の塗替えを考えている方のお家をキレイにし、元気にする！」というビジョンを掲げている外装リフォーム専門会社。
姫路市内で最大級の「塗装相談ショールーム」を2021年にオープン。
保有資格
２級施工管理技士 危険物第2.4類取扱者 雨漏り診断士 外装劣化診断士 外壁診断士 サイディング塗替え診断士 石綿取扱主任者
姫路市・高砂市地域密着で多くの信頼と実績を積み重ねてきた塗装のプロフェッショナル集団です。
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地域密着だからこそ実現できる適正価格で高品質な塗装をご提供いたします。
- 姫路市・高砂市地域密着で多くの信頼と実績を積み重ねてきた塗装のプロフェッショナル集団です。姫路市・高砂市地域密着で多くの信頼と実績を積み重ねてきた塗装のプロフェッショナル集団です。地域密着だからこそ実現できる適正価格で高品質な塗装をご提供いたします。★塗装や防水の事で気軽に相談ができる《塗装相談ショールーム》を展開しております★ こちら 外壁塗装・屋根塗装・雨漏り・サイディング・雨樋などでお困りの方はお気軽にご相談ください！外壁塗装・屋根塗装＆雨漏り修繕専門店【かねやねペイント】についてはこちらをご覧ください！
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